Was bewegt Sie?
Finden Sie schnell und unkompliziert heraus, welcher Fitnesstyp Sie sind und starten Sie danach mit ihrem maßgeschneiderten Trainingsprogramm. Individuell auf Sie abgestimmt. Sprechen Sie uns an, wir helfen Ihnen gerne weiter.
Was bewegt uns eigentlich und was macht uns am Sport Spaß? Welche Motive haben wir dabei und was fordert uns heraus? Haben Sie sich schon einmal gefragt, welche Motivation Sie antreibt, sich zu bewegen? Verschiedene Motivationsgründe finden Sie hier.
Basierend auf diesem Wissen erarbeiten wir gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Trainingsplan, der exakt diese Parameter und Ihren persönlichen Trainigstyp berücksichtigt. Neugierig geworden? Sprechen Sie uns an – wir helfen Ihnen gerne weiter. Auf diese Weise gelangen Sie schnell zu Ihrem persönlichen Trainingsprogramm.
Power – Ihr Weg zu optimaler Fitness
Hier werden wir sämtlichen Anforderungen, die von Sportlern und Sportlerinnen an ein perfektes Krafttraining gestellt werden, gerecht. In den Olympischen Dörfern trainieren die weltbesten Athleten an diesen Geräten. Bald auch Sie? Für alle, die mehr wollen.
- Sie trainieren viel und häufig, um optimale Ergebnisse zu erreichen.
- Profitieren Sie von einem persönlich gestalteten Trainingsprogramm. Einer unserer Trainer entwickelt Ihr Programm aufgrund Ihrer persönlichen Motive und Bedürfnisse.
- Trainieren Sie in einer motivierenden Umgebung, in der Sie sich völlig auf Ihr Training konzentrieren können.
- Trinken Sie viel Wasser und achten Sie auf das, was Sie essen: Die Ernährung spielt eine große Rolle, wenn man das Training optimieren möchte. Bitten Sie Ihren Trainer um Rat und um geeignete Maßnahmen.
- Bereichern Sie Ihr Programm mit unseren Aktivitäten und Kursen.
- Wir verfolgen Ihre Fortschritte und passen Ihr Programm regelmäßig an.
- Führen Sie die Übungen aus, die Ihr Trainer für Sie ausgewählt hat.
Sport – Ihr Weg zur optimalen Leistung
Hier trainieren Sie Ihren gesamten Körper durch gezielte, aufeinander abgestimmte Übungen. Ganz egal, ob Sie nur ein wenig fitter werden wollen, ganz gezielt für Ihren Lieblingssport trainieren oder konkrete Leistungsziele verfolgen wollen. Ein Training für Anspruchsvolle.
- Sie fordern sich bei jedem Training neu heraus. Dies gilt für die Qualität und die Quantität Ihres Trainings.
- Profitieren Sie von einem persönlich gestalteten Trainingsprogramm. Einer unserer Trainer entwickelt Ihr Programm aufgrund Ihrer persönlichen Motive und Ziele.
- Trainieren Sie in einer motivierenden Umgebung, in der Sie sich völlig auf Ihr Training konzentrieren können.
- Trinken Sie viel Wasser und achten Sie auf das, was Sie essen: Die Ernährung spielt eine große Rolle, wenn man seine sportliche Leistung optimieren möchte. Bitten Sie Ihren Trainer um Rat und um geeignete Maßnahmen.
- Bereichern Sie Ihr Programm mit unseren Aktivitäten und Kursen.
- Wir überprüfen Ihre Trainingserfolge und passen Ihr Programm regelmäßig an.
- Führen Sie die Übungen aus, die Ihr Trainer für Sie ausgewählt hat
Shape – Ihr Weg zu Ihrer Wunschfigur
Wenn es Ihnen um die Straffung und Formung Ihres Körpers geht, sind Sie in diesem Bereich genau richtig. Unsere enorme Vielfalt an Trainingsmöglichkeiten und unser motiviertes Team tun ihr Übriges dazu. Der besondere Weg zu mehr Fitness.
- Regelmäßiges Training ermöglicht Ihnen, Kalorien zu verbrennen und Ihren Körper zu formen.
- Profitieren Sie von einem persönlich gestalteten Trainingsprogramm. Einer unserer Trainer entwickelt Ihr Programm aufgrund Ihrer persönlichen Motive und Bedürfnisse.
- Trainieren Sie in einer freundschaftlichen und wohltuenden Umgebung, in der Sie sich wohlfühlen und angenehm trainieren können.
- Die Ernährung spielt eine große Rolle, wenn man sein Gewicht kontrollieren oder reduzieren möchte. Bitten Sie Ihren Trainer um Rat und um geeignete Maßnahmen.
- Bereichern Sie Ihr Programm mit unseren Aktivitäten und Kursen.
- Wir verfolgen Ihre Fortschritte und passen Ihr Programm regelmäßig an.
- Führen Sie die Übungen aus, die Ihr Trainer für Sie ausgewählt hat.
Balance – Ihr Weg zu mehr Balance
In diesem Bereich bieten wir Ihnen über 400 separate Bewegungen und mehr als 250 freie Übungen für Ihr Training. So bleiben Ihre Trainingseinheiten stets abwechslungsreich und anspruchsvoll. Die Energiequelle für Körper, Geist und Seele.
- Sie suchen einen Ausgleich zum täglichen Stress und möchten gleichzeitig Körper und Geist trainieren.
- Profitieren Sie von einem persönlich gestalteten Trainingsprogramm. Einer unserer Trainer entwickelt Ihr Programm aufgrund Ihrer persönlichen Motive und Bedürfnisse.
- Trainieren Sie in einer gelassenen Umgebung ohne Leistungsgedanken, in der Sie sich Zeit lassen, Ihr Programm genießen und sich vom täglichen Stress erholen können.
- Trinken Sie viel Wasser und achten Sie auf das, was Sie essen: Die Ernährung spielt eine große Rolle, wenn man sich wohlfühlen möchte. Bitten Sie Ihren Trainer um Rat und um geeignete Maßnahmen.
- Bereichern Sie Ihr Programm mit unseren Aktivitäten und Kursen.
- Wir verfolgen Ihre Fortschritte und überprüfen Ihr Programm regelmäßig.
- Führen Sie die Übungen aus, die Ihr Trainer für Sie ausgewählt hat.
Move – Ihr Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden
Die Zukunft des Ausdauertrainings beginnt. Ein neues Konzept der Nachhaltigkeit schafft Freude an der Bewegung. Ihre Unterhaltung können Sie selbst bestimmen - egal ob Musik, Filme oder Fernsehprogramme! Ein Erlebnis, das Lust auf mehr macht!
- Trainieren Sie regelmäßig, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
- Profitieren Sie von einem maßgeschneiderten Trainingsprogramm. Einer unserer Trainer entwickelt Ihr Programm aufgrund Ihrer persönlichen Motive und Bedürfnisse.
- Trainieren Sie in einer freundschaftlichen und wohltuenden Umgebung, in der Sie sich wohlfühlen.
- Trinken Sie viel Wasser und achten Sie auf das, was Sie essen: Die Ernährung spielt eine große Rolle, wenn man sich wohlfühlen möchte. Bitten Sie Ihren Trainer um Rat und um geeignete Maßnahmen.
- Bereichern Sie Ihr Programm mit unseren Aktivitäten und Kursen.
- Wir verfolgen die Verbesserung Ihrer Fitness und erneuern Ihr Programm regelmäßig.
- Führen Sie die Übungen aus, die Ihr Trainer für Sie ausgewählt hat.
Fun – Ihr Weg zu Fitness mit Spass
Hier werden wir sämtlichen Anforderungen, die von Sportlern und Sportlerinnen an ein perfektes Krafttraining gestellt werden, gerecht. In den Olympischen Dörfern trainieren die weltbesten Athleten an diesen Geräten. Bald auch Sie? Für alle, die mehr wollen.
- Die abwechslungsreichen Übungen und Unterrichtsstunden werden Sie dauerhaft motivieren und begeistern.
- Profitieren Sie von einem persönlich gestalteten Trainingsprogramm. Einer unserer Trainer entwickelt Ihr Programm aufgrund Ihrer persönlichen Motive und Bedürfnisse.
- Trainieren Sie in einer lebendigen und angenehmen Umgebung, in der Sie neue Leute kennenlernen und neue Übungen ausprobieren können.
- Trainieren Sie mit einem Freund oder mit Ihrem/-r Partner/-in – es wird Ihnen noch mehr Spaß machen.
- Bereichern Sie Ihr Programm mit unseren Aktivitäten und Kursen.
- Wir verfolgen Ihre Fortschritte und überprüfen regelmäßig Ihr Programm.
- Führen Sie die Übungen aus, die Ihr Trainer für Sie ausgewählt hat.